Kruiden EHBO

MASTERCLASS

Van symptoom bestrijding naar échte ondersteuning

De natuurlijke koolkit die je altijd in je EHBO kist zou moeten hebben. 

Het is zo’n opluchting dat ik niet meer steeds ziek ben en nu, ongeacht de omstandigheden, al mijn shoots kan draaien zonder uitval. Ik hoef geen opdrachten meer te verzetten en kan mijn klanten keer op keer vertrouwen geven. Dat doet niet alleen mijn agenda, maar ook mijn bedrijf zoveel goed

Riemy

Het is zo fijn om geen inkakkers meer te hebben en aan het eind van de week niet uitgeput te zijn. De plannen die ik maak, voer ik nu voor de volle 100% uit – en dat heeft een geweldige invloed op mijn omzet.

Dominique

Sinds ik onder andere de magnesiumspray gebruik, val ik veel sneller in slaap en slaap ik eindelijk de hele nacht door. Ik word uitgerust wakker en start de dag vol energie. Het maakt echt een wereld van verschil, zowel in mijn werk als in hoe ik me de hele dag voel! Nu kan ik, als ik thuiskom, nog de dingen doen die ik wil – waar ik voorheen uitgeput op de bank neerplofte en niets meer gedaan kreeg.

Berber

Je grijpt zonder nadenken naar een paracetamol bij hoofdpijn, een neusspray bij verkoudheid en een zalfje uit de apotheek bij een wondje. Want dat is wat we gewend zijn, toch? Maar wat als je lichaam eigenlijk iets anders nodig heeft?

We hebben allemaal een EHBO-kit in huis, maar die zit vol pleisters en pijnstillers. Waarom niet een natuurlijke EHBO-kit die je lichaam écht ondersteunt?

In deze masterclass leer ik je hoe je met 7 essentiële natuurlijke remedies een krachtige EHBO-kit samenstelt die je altijd kunt inzetten bij kleine kwaaltjes en eerste hulp situaties. Geen symptoombestrijding, maar échte ondersteuning die je lichaam helpt herstellen en sterker maakt.

Voor wie is dit geschikt?

Deze masterclass is voor mensen die:

  • Bij elk pijntje direct naar de apotheek rent, zonder te weten wat je lichaam écht nodig heeft.

  • Regelmatig last hebt van hoofdpijn, wondjes of verkoudheden en hier een natuurlijke oplossing voor wilt.

  • Ziekte en kwalen liever wilt voorkomen dan genezen.

  • Minder afhankelijk wilt zijn van chemische middelen en meer wilt vertrouwen op de kracht van de natuur.

  • Een EHBO-kit wilt samenstellen die je voor de rest van je leven kunt gebruiken.

🌿 Welke 7 kruiden en natuurlijke middelen onmisbaar zijn in jouw EHBO-kit.

🌿 Hoe je kruiden en oliën inzet bij hoofdpijn, wondverzorging, ontstekingen en verkoudheid.

🌿 Waarom je lichaam vaak méér nodig heeft dan alleen een pijnstiller.

🌿 Praktische tips en recepten die je direct kunt toepassen.

Ik geloof dat iedereen zou moeten weten hoe je jezelf en je gezin op een natuurlijke manier kunt ondersteunen. Geen eindeloze pillen of symptoombestrijding, maar een EHBO-kit die je lichaam écht helpt. Na deze masterclass weet jij wat je in huis moet hebben én hoe je het gebruikt.

Ga een week met al mijn tips aan de slag en je wilt nooit meer anders.

Ik ben Lot, woon in het hart van Friesland met mijn gezin, 5 kids en man op onze biodynamische boerderij. Met mijn praktijk aan huis, waar ik  planten en kruiden  zelf kweek, verzorg, en oogst. Hierdoor kan ik de kwaliteit van mijn producten waarborgen.

Na mijn opleidingen in kruidengeneeskunde, medische basiskennis en psychosomatiek ben ik deze praktijk gestart in 2021.

Mijn werkwijze is dat ik verder kijk dan de oppervlakkige symptomen en zie klachten, zoals bijvoorbeeld eczeem, vermoeidheid of hoofdpijn, als signalen van een dieperliggend probleem in het lichaam. Verstoring in bijvoorbeeld de longen, darmen of bloed kan leiden tot deze klachten die we zien, maar niet altijd begrijpen. 

Mijn werkwijze combineert mijn kennis van kruiden met aandacht voor de unieke situatie van elke klant. Samen kijken we naar de signalen die jouw lichaam geeft. Bij elke klacht kijk ik naar het hele plaatje: wat is de oorzaak en wat houdt het in stand? En vertalen die naar een persoonlijk behandelplan met kruiden, voedingsadviezen, en haalbare aanpassingen.

Geen symptoombestrijding, maar een duurzame aanpak die gericht is op de kern. Zo help ik je om je gezondheid duurzaam te verbeteren en met meer energie en balans door het leven te gaan.

Zelf ben ik zelden ziek, altijd energiek, en ik kan grote projecten aanpakken zonder aan het einde van de dag uitgeput op de bank te belanden. Wat ik je wil bieden, is datzelfde gevoel van balans en kracht. Mijn doel is dat je leert luisteren naar je lichaam en ontdekt hoe je, ook als drukke ondernemer, in topvorm kunt blijven met weinig maar gerichte, krachtige stappen.

Lotte Brunia - Hugen

Flansum 3, 9012DC Raerd
06- 83798966
Copyright © 2025 Divi. All Rights Reserved.